Pourquoi un mélange personnalisé de vitamines et de minéraux devient‑il de plus en plus important ?

Chaque personne est différente. Chacun a des habitudes de vie, d’alimentation, de sommeil et de sport différentes. Par ailleurs, le stress augmente et la qualité de nos aliments diminue. Ainsi, la consommation individuelle de nutriments varie fortement selon les contraintes. Se contenter d’acheter des compléments « standard » peut, dans le pire des cas, entraîner un déséquilibre de l’apport en nutriments.

Les compléments standard ne tiennent pas compte de la grande individualité de notre organisme.
L’objectif est de fournir à votre corps les micronutriments, minéraux, acides aminés et vitamines dans les quantités qui vous conviennent le mieux. C’est la base d’une bonne santé jusqu’à un âge avancé.

Comment le mélange personnalisé est‑il composé ?

Deux médecins ont accumulé de nombreuses années d’expérience clinique sur l’optimisation de l’apport en nutriments, les carences fréquentes et plus rares. Vos réponses à nos questions s’appuient sur cette expérience et votre mélange est fabriqué spécifiquement pour vous. Nous travaillons en continu à l’optimisation et à l’adaptation des formulations.

Quels effets indésirables sont à prévoir ?

Toute substance peut être à la fois remède et poison. Ne dépassez la dose indiquée qu’après avis médical. MyMineralMix n’est pas un médicament, mais un complément à une alimentation variée, complète et naturelle : des doses supérieures aux recommandations de l’emballage ne devraient pas être nécessaires.

En cas de carences importantes, ou si vos performances doivent être accrues (sport, travail, maladie), la dose nécessaire peut augmenter. Avec MyMineralMix, nous fournissons en général 100 % de l’apport quotidien recommandé des nutriments requis. Ainsi, même en cas de maladie, vous évitez une sous‑alimentation. Parlez‑en à votre médecin.

Et si j’ai du mal à avaler des gélules ou si elles me gênent ?

Ouvrez simplement la gélule et prenez le contenu avec un peu d’eau, de jus ou de fromage blanc. Si vous vous sentez mal après la prise, cela peut, rarement, être dû à l’enveloppe. Consultez votre médecin le cas échéant.

Y a‑t‑il un moment de la journée privilégié ?

En général, prenez les gélules matin et soir afin que MyMineralMix soit disponible quand vous en avez besoin. Si quatre gélules et deux oméga‑3 d’un coup sont trop pour vous, fractionnez en trois prises (par ex. 3‑2‑3 plus oméga‑3 (1‑2‑1)).

Quelles sont les sources des ingrédients ?

La nature est la meilleure source pour une haute biodisponibilité. Nous privilégions des sources naturelles, en particulier pour les vitamines.
La vitamine C issue de l’acerola est absorbée ~10× mieux que la vitamine C synthétique.
Nos sources sont contrôlées en continu afin d’exclure toxines, pesticides et additifs (ISO 22000:2018).

Combien de temps dois‑je prendre MyMineralMix ?

C’est aussi individuel que votre mélange. Un paquet couvre environ 37 jours. Après la prise, remplissez à nouveau le questionnaire pour évaluer l’évolution et adapter la composition. Idéalement, vos troubles se sont améliorés ou ont disparu.

Les compléments reconstituent les réserves de vitamines, acides aminés, minéraux et oligo‑éléments. Nous recommandons ~110 jours d’utilisation pour recharger durablement les réserves et maintenir un niveau optimal.

Puis‑je retourner mon mélange ?

Non. Votre mélange est fabriqué exclusivement pour vous : un retour n’est pas possible (voir nos CGV). Nous ne pouvons pas l’attribuer à un autre client, même si l’emballage est intact.

Qui fabrique MyMineralMix ?

MyMineralMix est fabriqué individuellement pour chaque commande par une pharmacie allemande certifiée CE. Elle satisfait à toutes les exigences médicales et d’hygiène. Tous les ingrédients sont contrôlés pour détecter les impuretés, toxines, colorants ou autres substances indésirables.

Sans conservateurs, exhausteurs de goût, colorants, arômes ni toxines ?

Oui. Notre pharmacie certifiée CE et nos fournisseurs certifiés ISO 22000:2018 garantissent des ingrédients d’origine naturelle, sans conservateurs, exhausteurs, colorants, arômes ni toxines. Des contrôles réguliers sont effectués. Si un ingrédient n’est pas sûr, nous ne l’utilisons pas.

Compatibilité avec mes médicaments ?

Ne dépassez pas la dose recommandée. Elle contient au maximum 100 % des apports journaliers autorisés (DGE) en vitamines, acides aminés, oligo‑éléments et minéraux. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien. En cas d’insuffisance rénale, suivez strictement l’avis médical.

Impact sur les sels de Schüßler ou l’homéopathie ?

Pour répondre à ces stimuli énergétiques, votre système de régulation doit bien fonctionner. Votre mélange personnalisé contribue à l’établir et peut même permettre l’action des sels de Schüßler et de l’homéopathie. Nous n’avons constaté que des effets positifs et aucune antidote.

Puis‑je voyager avec MyMineralMix ?

Oui, sans stockage particulier. Si vous ne l’emportez pas, vous pouvez le suspendre provisoirement. Nous recommandons un « sevrage » deux jours avant le départ et de réduire la dose à la moitié.

Que faire en cas de diarrhée et de vomissements ?

Interrompez la prise et, idéalement, jeûnez (sans aliments solides). Buvez abondamment. En cas de gastro‑entérite aiguë, des bretzels salés et de petites cuillerées de cola peuvent aider ; en cas de diarrhée, des comprimés de charbon actif. Consultez votre médecin si cela persiste 1–2 jours (plus tôt chez l’enfant).

Dois‑je boire davantage ?

Veillez à une hydratation suffisante. Idéalement, buvez un demi‑litre d’eau plate à chaque prise. Au total, au moins 1,5 l par jour, voire plus. (Insuffisance rénale : avis médical.)

Aminoacides et protéines inclus ?

Oui, lorsque cela ressort de votre questionnaire. Ils sont très purs pour une bonne assimilation, en accordant une attention particulière aux acides aminés essentiels.

Les acides aminés et les protéines sont des briques fondamentales de l’organisme ; un apport complémentaire peut être nécessaire dans de nombreuses pathologies.

En vieillissant, ai‑je besoin de plus de micronutriments ?

Avec l’âge, l’eau corporelle diminue, la dépense énergétique baisse (jusqu’à 25 %), le métabolisme osseux requiert plus de calcium et de vitamine D et les besoins en protéines augmentent. Les habitudes alimentaires et d’hydratation changent souvent.

D’où l’importance d’un apport en protéines, minéraux, vitamines et oligo‑éléments. En cas de maladie prolongée (grippe sévère, cancer, gastro‑entérite), vos besoins peuvent fortement augmenter. Demandez conseil à votre médecin.

MyMineralMix fournit jusqu’à 100 % des apports quotidiens (DGE) adaptés à votre profil. C’est optimal, y compris pour les seniors. N’oubliez pas de boire suffisamment.

Ma préparation a une odeur (p. ex. de poisson). Puis‑je la prendre ?

Oui. Cette odeur provient d’ingrédients naturels (p. ex. sulfate de chondroïtine issu du poisson). Les vitamines B et les acides aminés ont aussi une odeur caractéristique.

Consommez idéalement votre mélange sous 6 mois. Pour éviter les odeurs, vous pouvez congeler les gélules ~3 jours sans perte de qualité.

Quel est l’agent de charge utilisé ?

Nous utilisons des téguments de psyllium, aux effets bénéfiques multiples (cœur et vaisseaux, métabolisme). Ils lient l’eau et le cholestérol, augmentent le volume des selles : buvez ~30 ml/kg de poids corporel avec les gélules. En cas de diarrhée chronique, buvez moins. En cas d’allergie, indiquez‑le : un autre excipient sera utilisé.