Différents nutriments lors de la composition
Le Lexique des Nutriments
Informations sur les vitamines, minéraux et oligo-éléments
Presque invisibles mais vitaux : les vitamines et les minéraux sont essentiels pour l'organisme. Cependant, il ne peut généralement pas les produire lui-même. C'est pourquoi ils doivent être apportés par l'alimentation ou des compléments alimentaires ciblés. Certains modes d'alimentation comme l'alimentation végétalienne – qui manque souvent de vitamine B12 – ou un besoin accru en nutriments peuvent être des raisons de carence. Dans de tels cas, une supplémentation ciblée avec des produits de haute qualité de MyMineralMix peut aider à fournir optimalement des vitamines et minéraux à l'organisme.
L'idée du lexique
Depuis plus de 15 ans, nous traitons des patients atteints de maladies aiguës et chroniques. Chez beaucoup de ces personnes, une carence en nutriments était une cause contributive de la maladie.
Malheureusement, le grand public est encore très mal informé sur la nutrition, les nutriments et leurs effets physiologiques.
C'est ainsi qu'est venue l'idée de dresser une liste de tous les nutriments dans un format de lexique.
Les objectifs du lexique
- Meilleure information du grand public sur la santé et les nutriments.
- Informations médicalement et juridiquement sécurisées sur les effets des nutriments sur la santé.
- Informations ciblées sur les ingrédients, les dosages sûrs et les avantages pour la santé.
- Chacun est invité à contribuer au contenu du lexique (après vérification du contenu).
Les fonctions des nutriments dans MyMineralMix
Métabolisme
Les ingrédients de MyMineralMix contribuent à un métabolisme ... normal
- énergétique normal.
- de l'homocystéine normal.
- du fer normal.
- métabolisme des protéines et du glycogène.
- acido-basique normal.
- métabolisme des glucides.
- de la vitamine A normal.
- métabolisme des acides gras.
- métabolisme des macronutriments.
Psyché, nerfs et fonction cognitive
Les ingrédients de MyMineralMix contribuent à une fonction ... normale
- du système nerveux normale.
- cérébrale normale.
- psychologique normale.
- cognitive normale.
- ... et contribuent à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.
Équilibre hormonal
Les ingrédients de MyMineralMix contribuent ...
- à la croissance du tissu maternel pendant la grossesse.
- à la régulation de l'activité hormonale.
- au maintien d'un taux de testostérone normal dans le sang.
Apparence, image corporelle
Les ingrédients de MyMineralMix contribuent au maintien ...
- de cheveux normaux.
- de muqueuses normales.
- de peau normale.
- d'os normaux.
- de dents normales.
- de vision normale.
- de tissu conjonctif normal.
- d'ongles normaux.
- d'une pigmentation normale des cheveux.
- d'une formation normale de tissu conjonctif.
- d'une pigmentation normale de la peau.
Les ingrédients de MyMineralMix sont ...
- nécessaires au maintien d'os normaux.
- nécessaires au maintien de dents normales.
Fonction circulatoire et sanguine
Les ingrédients de MyMineralMix contribuent à une fonction ... normale
- cardiaque normale.
- de coagulation sanguine normale.
- de formation du sang normale.
- de pression artérielle normale.
- de la formation de globules rouges.
- du maintien d'un taux de glycémie normal.
- du transport de l'oxygène dans l'organisme.
- du système immunitaire normale.
Performance
Les ingrédients de MyMineralMix contribuent ...
- à une fonction normale du système immunitaire.
- à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.
- à une performance mentale normale.
Sport
Les ingrédients de MyMineralMix contribuent ...
- à une fonction musculaire normale.
- à la synthèse normale des acides aminés.
- à la synthèse protéique normale.
- à l'équilibre électrolytique.
- au maintien d'une fonction musculaire normale.
- au transport normal du fer dans l'organisme.
Maintien d'autres fonctions médicales
Les ingrédients de MyMineralMix contribuent ...
- à une fonction thyroïdienne normale.
- à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
- au fonctionnement normal des enzymes digestives.
- à une synthèse normale de la cystéine.
- à une synthèse normale de l'ADN.
- au maintien de globules rouges normaux.
- à la formation normale de globules rouges.
Vue d'ensemble de tous les aliments étudiés,
nutriments et leurs effets*
Charbon actifLe charbon actif contribue à réduire les flatulences excessives après le repas si 1 g est pris au moins 30 minutes avant ou peu après le repas. En savoir plus Charbon actif |
Acide alpha-linolénique (ALA)L'ALA contribue au maintien d'un taux de cholestérol normal dans le sang, l'effet positif se produit avec un apport quotidien de 2 g d'ALA. En savoir plus Acide alpha-linolénique (ALA) |
Arabinoxylan, fabriqué à partir d'endosperme de bléLa consommation d'arabinoxylane dans le cadre d'un repas contribue à atténuer la hausse de la glycémie après le repas. L'effet positif est obtenu lorsque les fibres riches en arabinoxylanes (AX) provenant de l'endosperme de blé sont consommées dans le cadre du repas. En savoir plus Arabinoxylan, fabriqué à partir d'endosperme de blé |
Bêta-glucanesLes bêta-glucanes contribuent au maintien d'un taux de cholestérol normal dans le sang. L'effet positif se produit avec un apport quotidien de 3 g de bêta-glucanes provenant d'avoine, de son d'avoine, d'orge ou de son d'orge ou de mélanges de ces céréales. La consommation de bêta-glucanes provenant d'avoine ou d'orge dans le cadre d'un repas contribue à atténuer la hausse de la glycémie après le repas. L'effet positif est obtenu lorsque les bêta-glucanes d'avoine ou d'orge sont consommés dans le cadre du repas. En savoir plus Bêta-glucanes |
BétaïneLa bétaïne contribue à un métabolisme normal de l'homocystéine, l'effet positif se produit avec un apport quotidien de 1,5 g de bétaïne. Un apport quotidien de plus de 4 g peut augmenter considérablement le taux de cholestérol sanguin. En savoir plus Bétaïne |
BiotinLa biotine contribue à un métabolisme énergétique normal. La biotine contribue à une fonction normale du système nerveux. La biotine contribue au métabolisme normal des macronutriments. La biotine contribue à une fonction psychologique normale. La biotine contribue au maintien de cheveux normaux. La biotine contribue au maintien de muqueuses normales. La biotine contribue au maintien d'une peau normale. Une source de biotine contient au moins 15% de la quantité significative de 50 µg de biotine par jour. En savoir plus Biotin |
CalciumLe calcium contribue à une coagulation sanguine normale. Le calcium contribue à un métabolisme énergétique normal. Le calcium contribue à une fonction musculaire normale. Le calcium contribue à une neurotransmission normale. Le calcium contribue au fonctionnement normal des enzymes digestives. Le calcium a une fonction dans la division et la spécialisation cellulaire. Le calcium est nécessaire au maintien d'os normaux. Le calcium est nécessaire au maintien de dents normales. Une source de calcium contient au moins 15% de la quantité significative de 800 mg de calcium par jour. En savoir plus Calcium |
ChitosanLe chitosan contribue au maintien d'un taux de cholestérol normal dans le sang. L'effet positif se produit avec un apport quotidien de 3 g de chitosan. En savoir plus Chitosan |
ChlorureLe chlorure contribue à une digestion normale par la formation d'acide gastrique. Cette déclaration ne s'applique pas au chlorure obtenu à partir de chlorure de sodium. Une source de chlorure contient au moins 15% de la quantité significative de 800 mg de chlorure par jour. En savoir plus Chlorure |
CholineLa choline contribue à un métabolisme normal de l'homocystéine. La choline contribue à un métabolisme lipidique normal. La choline contribue au maintien d'une fonction hépatique normale. Les déclarations ne s'appliquent qu'aux aliments contenant au moins 82,5 mg de choline pour 100 g ou 100 ml ou par portion d'aliment. En savoir plus Choline |
ChromeLe chrome contribue au métabolisme normal des macronutriments. Le chrome contribue au maintien d'un taux de glycémie normal. Une source de chrome contient au moins 15% de la quantité significative de 40 µg de chrome par jour. En savoir plus Chrome |
Acide docosahexaénoïque (DHA)Le DHA contribue au maintien d'une fonction cérébrale normale. Le DHA contribue au maintien d'une vision normale. L'effet positif est obtenu avec un apport quotidien de 250 mg de DHA. Un aliment doit contenir au moins 40 mg de DHA pour 100 g et pour 100 kcal. En savoir plus Acide docosahexaénoïque (DHA) |
Acide eicosapentaénoïque et acide docosahexaénoïque (EPA/DHA)L'EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale. L'effet positif est obtenu avec un apport quotidien de 250 mg d'EPA et de DHA. Une source d'oméga-3 contient au moins 15% de la quantité significative de 0,3 g d'acide alpha-linolénique pour 100 g et pour 100 kcal ou ensemble au moins 40 mg d'acide eicosapentaénoïque et d'acide docosahexaénoïque pour 100 g et pour 100 kcal. En savoir plus Acide eicosapentaénoïque et acide docosahexaénoïque (EPA/DHA) |
Acides gras mono-insaturés et/ou polyinsaturésle remplacement de graisses saturées par des graisses insaturées dans l'alimentation contribue au maintien d'un taux de cholestérol sanguin normal. l'allégation ne s'applique qu'aux aliments riches en graisses insaturées. En savoir plus Acides gras mono-insaturés et/ou polyinsaturés |
FerLe fer contribue à une fonction cognitive normale. Le fer contribue à un métabolisme énergétique normal. Le fer contribue à la formation normale de globules rouges et d'hémoglobine. Le fer contribue au transport normal de l'oxygène dans l'organisme. Le fer contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Le fer contribue à réduire la fatigue. Le fer joue un rôle dans le processus de division cellulaire. Une source de fer contient au moins 15% de la quantité significative de 14 mg de fer par jour. En savoir plus Fer |
Viande et poissonLa viande ou le poisson contribue à l'amélioration de l'absorption du fer lorsqu'ils sont consommés avec d'autres aliments contenant du fer. L'effet positif est obtenu lorsque 50 g de viande ou de poisson sont consommés avec un ou plusieurs aliments contenant du fer non hémique. En savoir plus Viande et poisson |
FluorureLe fluorure contribue au maintien de la minéralisation des dents. Une source de fluorure contient au moins 15% de la quantité significative de 3,5 mg de fluorure par jour. En savoir plus Fluorure |
Folates / Acide foliqueLe folate contribue à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse. Le folate contribue à la synthèse normale des acides aminés. Le folate contribue à la formation normale du sang. Le folate contribue au métabolisme normal de l'homocystéine. Le folate contribue à une fonction psychologique normale. Le folate contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Le folate contribue à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. Le folate a une fonction dans la division cellulaire. Une source de folate contient au moins 15 % de la quantité significative de 200 µg d'acide folique par jour. En savoir plus Folates / Acide folique |
Glucomannan (Konjak Mannan)Le glucomannane contribue au maintien d'un taux de cholestérol sanguin normal. Le glucomannane contribue à la perte de poids dans le cadre d'un régime hypocalorique. L'effet positif se produit avec un apport quotidien de 3 g de glucomannane en trois portions de 1 g chacune, en association avec 1 à 2 verres d'eau avant les repas. Recommandation de prendre avec beaucoup d'eau pour que le glucomannane atteigne l'estomac. Chez les personnes ayant des difficultés à avaler ou un apport hydrique insuffisant, il existe un risque d'étouffement. En savoir plus Glucomannan (Konjak Mannan) |
Gomme de guarLa gomme de guar contribue au maintien d'un taux de cholestérol sanguin normal. L'effet positif se produit avec un apport quotidien de 10 g de gomme de guar. En savoir plus Gomme de guar |
Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC)La prise d'hydroxypropylméthylcellulose dans le cadre d'un repas contribue à une augmentation moins prononcée de la glycémie après le repas. L'hydroxypropylméthylcellulose contribue au maintien d'un taux de cholestérol sanguin normal. L'effet positif se produit avec un apport quotidien de 5 g d'HPMC. Recommandation de prendre avec beaucoup d'eau pour que l'hydroxypropylméthylcellulose atteigne l'estomac. Chez les personnes ayant des difficultés à avaler ou un apport hydrique insuffisant, il existe un risque d'étouffement. En savoir plus Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC) |
IodeL'iode contribue à une fonction cognitive normale. L'iode contribue à un métabolisme énergétique normal. L'iode contribue au fonctionnement normal du système nerveux. L'iode contribue au maintien d'une peau normale. L'iode contribue à la production normale d'hormones thyroïdiennes et à une fonction thyroïdienne normale. Une source d'iode contient au moins 15% de la quantité significative de 150 µg d'iode par jour. En savoir plus Iode |
PotassiumLe potassium contribue au fonctionnement normal du système nerveux. Le potassium contribue à une fonction musculaire normale. Le potassium contribue au maintien d'une pression sanguine normale. Une source de potassium contient au moins 15% de la quantité significative de 2000 mg de potassium par jour. En savoir plus Potassium |
Solutions glucidiques et électrolytiquesLes solutions de glucides et d'électrolytes contribuent à maintenir la performance d'endurance au cours d'un exercice d'endurance prolongé. Les solutions de glucides et d'électrolytes accroissent l'absorption d'eau durant un exercice physique. Les solutions de glucides et d'électrolytes doivent fournir 80 à 350 kcal/L provenant de glucides, et au moins 75% de l'énergie doit provenir de glucides induisant une réponse glycémique élevée, tels que le glucose, les polymères de glucose et le saccharose. Ces boissons doivent contenir entre 20 mmol/L (460 mg/L) et 50 mmol/L (1150 mg/L) de sodium et avoir une osmolalité comprise entre 200 et 330 mOsm/kg d'eau. En savoir plus Solutions glucidiques et électrolytiques |
CréatineLa créatine augmente la performance physique lors de courtes rafales d'exercices physiques de haute intensité. L'effet positif est obtenu avec une consommation quotidienne de 3 g de créatine. La créatine est destinée aux adultes effectuant des exercices physiques de haute intensité. En savoir plus Créatine |
CuivreLe cuivre contribue au maintien de tissus conjonctifs normaux. Le cuivre contribue à un métabolisme énergétique normal. Le cuivre contribue au fonctionnement normal du système nerveux. Le cuivre contribue à la pigmentation normale des cheveux. Le cuivre contribue au transport normal du fer dans l'organisme. Le cuivre contribue à la pigmentation normale de la peau. Le cuivre contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Le cuivre contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Une source de cuivre contient au moins 15% de la quantité significative de 1 mg de cuivre par jour. En savoir plus Cuivre |
LactaseChez les personnes ayant des difficultés à digérer le lactose, la lactase améliore la digestion du lactose. S'applique aux compléments alimentaires ayant une teneur minimale de 4 500 unités FCC accompagnée de la recommandation de consommer avec chaque repas contenant du lactose. Il existe des différences dans la tolérance au lactose et les personnes concernées devraient demander conseil sur le rôle de la lactase dans leur alimentation. En savoir plus Lactase |
LactuloseLe lactulose contribue à l'accélération du transit intestinal. L'effet positif est obtenu avec une consommation unique de 10 g de lactulose par jour. En savoir plus Lactulose |
Acide linoléiqueL'acide linoléique contribue au maintien d'une cholestérolémie normale. L'effet positif est obtenu avec la consommation journalière de 10 g d'acide linoléique. En savoir plus Acide linoléique |
MagnesiumLe magnésium contribue à réduire la fatigue. Le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique. Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal. Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux. Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale. Le magnésium contribue à une synthèse protéique normale. Le magnésium contribue à des fonctions psychologiques normales. Le magnésium contribue au maintien d'une ossature normale. Le magnésium contribue au maintien d'une dentition normale. Le magnésium joue un rôle dans le processus de division cellulaire. Une source de magnésium contient au moins 15 % de la quantité significative de 375 mg de magnésium par jour. En savoir plus Magnesium |
ManganèseLe manganèse contribue à un métabolisme énergétique normal. Le manganèse contribue au maintien d'une ossature normale. Le manganèse contribue à la formation normale de tissus conjonctifs. Le manganèse contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Une source de manganèse contient au moins 15 % de la quantité significative de 2 mg de manganèse par jour. En savoir plus Manganèse |
MélatonineLa mélatonine contribue à l'atténuation de la sensation subjective de décalage horaire. La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet positif est obtenu en consommant au moins 1 mg de mélatonine peu avant le coucher. En savoir plus Mélatonine |
MolybdèneLe molybdène contribue au métabolisme normal des acides aminés soufrés. Une source de molybdène contient au moins 15 % de la quantité significative de 50 µg de molybdène par jour. En savoir plus Molybdène |
Monascus purpureus (Levure de riz rouge)La monacoline K de la levure de riz rouge contribue au maintien d'une cholestérolémie normale. L'effet positif est obtenu avec une consommation journalière de 10 mg de monacoline K provenant de préparations de levure de riz rouge. En savoir plus Monascus purpureus (Levure de riz rouge) |
NiacineLa niacine contribue à un métabolisme énergétique normal. La niacine contribue au fonctionnement normal du système nerveux. La niacine contribue à des fonctions psychologiques normales. La niacine contribue au maintien de muqueuses normales. La niacine contribue au maintien d'une peau normale. La niacine contribue à réduire la fatigue. Une source de niacine contient au moins 15 % de la quantité significative de 16 mg de niacine par jour. En savoir plus Niacine |
Polyphénols de l'huile d'oliveLes polyphénols de l'huile d'olive contribuent à protéger les lipides sanguins contre le stress oxydatif. L'effet positif est obtenu avec une consommation journalière de 20 g d'huile d'olive. En savoir plus Polyphénols de l'huile d'olive |
Acide oléiqueLe remplacement de graisses saturées par des graisses insaturées dans le régime alimentaire contribue au maintien d'une cholestérolémie normale. L'acide oléique est une graisse insaturée. L'effet positif est obtenu avec la consommation d'aliments riches en graisses insaturées. En savoir plus Acide oléique |
Acide pantothénique / Vitamine B5L'acide pantothénique (vitamine B5) contribue à un métabolisme énergétique normal. L'acide pantothénique (vitamine B5) contribue à la synthèse normale et au métabolisme normal des hormones stéroïdiennes, de la vitamine D et de certains neurotransmetteurs. L'acide pantothénique (vitamine B5) contribue à réduire la fatigue. L'acide pantothénique (vitamine B5) contribue à des performances intellectuelles normales. Une source d'acide pantothénique (vitamine B5) contient au moins 15 % de la quantité significative de 6 mg d'acide pantothénique par jour. En savoir plus Acide pantothénique / Vitamine B5 |
PectinesLes pectines contribuent au maintien d'une cholestérolémie normale. La consommation de pectines au cours d'un repas contribue à atténuer la hausse de la glycémie après ce repas. L'effet positif est obtenu avec une consommation de 10 g de pectines au cours d'un repas, ou la prise de 6 g. Recommandation de boire beaucoup d'eau afin que les pectines atteignent l'estomac. Chez les personnes ayant des difficultés de déglutition ou ne buvant pas assez, il y a un risque d'étouffement. En savoir plus Pectines |
PhosphoreLe phosphore contribue à un métabolisme énergétique normal. Le phosphore contribue au fonctionnement normal des membranes cellulaires. Le phosphore contribue au maintien d'une ossature normale. Le phosphore contribue au maintien d'une dentition normale. Une source de phosphore contient au moins 15 % de la quantité significative de 700 mg de phosphore par jour. En savoir plus Phosphore |
Phytostérols et PhytostanolsLes phytostérols et phytostanols contribuent au maintien d'une cholestérolémie normale. L'effet positif est obtenu avec une consommation journalière d'au moins 0,8 g de phytostérols/phytostanols. En savoir plus Phytostérols et Phytostanols |
ProtéinesLes protéines contribuent à augmenter la masse musculaire. Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. Les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale. L'effet positif est obtenu avec la consommation d'aliments qui sont une source de protéines. En savoir plus Protéines |
Amidon résistantLe remplacement de l'amidon digestible par de l'amidon résistant dans un repas contribue à atténuer la hausse de la glycémie après ce repas. L'effet positif s'applique uniquement aux aliments dans lesquels l'amidon digestible a été remplacé par de l'amidon résistant, de sorte que la teneur en amidon résistant représente au moins 14 % de la teneur totale en amidon. En savoir plus Amidon résistant |
Riboflavine / Vitamine B2La riboflavine contribue à un métabolisme énergétique normal. La riboflavine contribue au fonctionnement normal du système nerveux. La riboflavine contribue au maintien de muqueuses normales. La riboflavine contribue au maintien de globules rouges normaux. La riboflavine contribue au maintien d'une peau normale. La riboflavine contribue au maintien d'une vision normale. La riboflavine contribue au métabolisme normal du fer. La riboflavine contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. La riboflavine contribue à réduire la fatigue. Une source de riboflavine contient au moins 15 % de la quantité significative de 1,4 mg de riboflavine par jour. En savoir plus Riboflavine / Vitamine B2 |
Fibres de seigleLes fibres de seigle contribuent à une fonction intestinale normale. L'effet s'applique uniquement aux aliments qui ont une teneur élevée en ces fibres. En savoir plus Fibres de seigle |
SéléniumLe sélénium contribue au maintien de cheveux normaux. Le sélénium contribue au maintien d'ongles normaux. Le sélénium contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Le sélénium contribue à une fonction thyroïdienne normale. Le sélénium contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Une source de sélénium contient au moins 15 % de la quantité significative de 55 µg de sélénium par jour. En savoir plus Sélénium |
ThiamineLa thiamine contribue à un métabolisme énergétique normal. La thiamine contribue au fonctionnement normal du système nerveux. La thiamine contribue à des fonctions psychologiques normales. La thiamine contribue à une fonction cardiaque normale. Une source de thiamine contient au moins 15 % de la quantité significative de 1,1 mg de thiamine par jour. En savoir plus Thiamine |
Vitamine ALa vitamine A contribue au métabolisme normal du fer. La vitamine A contribue au maintien de muqueuses normales. La vitamine A contribue au maintien d'une peau normale. La vitamine A contribue au maintien d'une vision normale. La vitamine A contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine A joue un rôle dans le processus de spécialisation cellulaire. Une source de vitamine A contient au moins 15 % de la quantité significative de 800 µg de vitamine A par jour. En savoir plus Vitamine A |
Vitamine B12La vitamine B12 contribue au fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine B12 contribue au métabolisme normal de l'homocystéine. La vitamine B12 contribue à des fonctions psychologiques normales. La vitamine B12 contribue à la formation normale de globules rouges. La vitamine B12 contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine B12 contribue à réduire la fatigue. La vitamine B12 joue un rôle dans le processus de division cellulaire. Une source de vitamine B12 contient au moins 15 % de la quantité significative de 2,5 µg de vitamine B12 par jour. En savoir plus Vitamine B12 |
Vitamine B6La vitamine B6 contribue à la synthèse normale de la cystéine. La vitamine B6 contribue à un métabolisme énergétique normal. La vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine B6 contribue au métabolisme normal de l'homocystéine. La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène. La vitamine B6 contribue à des fonctions psychologiques normales. La vitamine B6 contribue à la formation normale de globules rouges. La vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue. La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale. Une source de vitamine B6 contient au moins 15 % de la quantité significative de 1,4 mg de vitamine B6 par jour. En savoir plus Vitamine B6 |
Vitamine CLa vitamine C contribue au maintien du fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense, à condition que 200 mg soient consommés quotidiennement en plus de la dose journalière recommandée. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des cartilages. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des gencives. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des dents. La vitamine C contribue à un métabolisme énergétique normal. La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine C contribue à des fonctions psychologiques normales. La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine C contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. La vitamine C contribue à réduire la fatigue. La vitamine C contribue à la régénération de la forme réduite de la vitamine E. La vitamine C accroît l'absorption du fer. Une source de vitamine C contient au moins 15 % de la quantité significative de 80 mg de vitamine C par jour. En savoir plus Vitamine C |
Vitamine DLa vitamine D contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore. La vitamine D contribue à une calcémie normale. La vitamine D contribue au maintien d'une ossature normale. La vitamine D contribue au maintien d'une fonction musculaire normale. La vitamine D contribue au maintien d'une dentition normale. La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine D joue un rôle dans le processus de division cellulaire. Une source de vitamine D contient au moins 15 % de la quantité significative de 5 µg de vitamine D par jour. En savoir plus Vitamine D |
Vitamine ELa vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Une source de vitamine E contient au moins 15 % de la quantité significative de 12 mg de vitamine E par jour. En savoir plus Vitamine E |
Vitamine KLa vitamine K contribue à une coagulation sanguine normale. La vitamine K contribue au maintien d'une ossature normale. Une source de vitamine K contient au moins 15 % de la quantité significative de 75 µg de vitamine K par jour. En savoir plus Vitamine K |
NoixLes noix contribuent à améliorer l'élasticité des vaisseaux sanguins. L'effet positif est obtenu avec une consommation journalière de 30 g de noix. En savoir plus Noix |
EauL'eau contribue au maintien d'une fonction physique et cognitive normale. L'eau contribue au maintien d'une régulation normale de la température corporelle. Au moins 2,0 l d'eau (toutes sources confondues) doivent être consommés quotidiennement pour obtenir l'effet déclaré. Uniquement pour une eau qui répond aux exigences de la directive 2009/54/CE et/ou 98/83/CE. En savoir plus Eau |
Son de bléLe son de blé contribue à l'accélération du transit intestinal. Le son de blé contribue à l'augmentation du volume des selles. L'effet positif est obtenu avec une consommation journalière d'au moins 10 g de son de blé. Les allégations s'appliquent uniquement aux aliments à teneur élevée en fibres. En savoir plus Son de blé |
ZincLe zinc contribue à un métabolisme acidobasique normal. Le zinc contribue à un métabolisme glucidique normal. Le zinc contribue à une fonction cognitive normale. Le zinc contribue à la synthèse normale de l'ADN. Le zinc contribue à une fertilité et une reproduction normales. Le zinc contribue au métabolisme normal des macronutriments. Le zinc contribue au métabolisme normal des acides gras. Le zinc contribue au métabolisme normal de la vitamine A. Le zinc contribue à une synthèse protéique normale. Le zinc contribue au maintien d'une ossature normale. Le zinc contribue au maintien de cheveux normaux. Le zinc contribue au maintien d'ongles normaux. Le zinc contribue au maintien d'une peau normale. Le zinc contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang. Le zinc contribue au maintien d'une vision normale. Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Le zinc contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Le zinc joue un rôle dans le processus de division cellulaire. Une source de zinc contient au moins 15 % de la quantité significative de 10 mg de zinc par jour. En savoir plus Zinc |
Substituts de sucre (édulcorants intenses)Par ex. Xylitol, Sorbitol, Mannitol, Maltitol, Lactitol, Isomalt, Érythritol, Sucralose, Polydextrose. La consommation d'aliments/boissons contenant des édulcorants intenses à la place du sucre contribue au maintien de la minéralisation des dents. Uniquement pour les substituts de sucre qui remplacent les sucres dans les aliments ou boissons (abaissant le pH de la plaque dentaire en dessous de 5,7). En savoir plus Substituts de sucre (édulcorants intenses) |
Chewing-gum sans sucreLe chewing-gum sans sucre contribue à neutraliser les acides de la plaque dentaire. Le chewing-gum sans sucre contribue à réduire la sécheresse buccale. Le chewing-gum sans sucre avec carbamide neutralise les acides de la plaque dentaire plus efficacement que le chewing-gum sans sucre sans carbamide. L'effet positif est obtenu avec au moins 20 minutes de mastication après avoir mangé, bu ou en cas de sécheresse buccale. En savoir plus Chewing-gum sans sucre |