Chlor - Wspiera prawidłowe trawienie | MyMineralMix

Chlor - Wspiera prawidłowe trawienie

Chlor jest ważnym minerałem, który pełni różne funkcje w organizmie. Jedną z najważniejszych ról chloru jest wspieranie prawidłowego trawienia poprzez udział w produkcji kwasu żołądkowego. Kwas żołądkowy jest niezbędny do rozkładu pokarmu i wchłaniania składników odżywczych.

Ważne jest, aby pamiętać, że pozytywny wpływ chloru na trawienie nie dotyczy chloru pochodzącego z chlorku sodu (sól kuchenna). Źródło chloru powinno dostarczać co najmniej 15% znaczącej ilości 800 mg chloru dziennie, aby zapewnić wspomniane korzyści zdrowotne.

Źródła naukowe

Rozporządzenie (UE) nr 432/2012 Komisji z dnia 16 maja 2012 r.

EFSA Journal 2011;9(4):2071. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to chloride.

National Institutes of Health (NIH). Chloride: Fact Sheet for Health Professionals.