Waarom is een gepersonaliseerde mix van vitamines en mineralen steeds belangrijker?

Iedereen is anders. Leefstijl, voeding, slaap en sportgewoonten verschillen. Bovendien nemen stress en de afname van voedselkwaliteit toe. Daardoor varieert de individuele behoefte aan voedingsstoffen sterk. Standaardproducten kunnen in het ergste geval zelfs leiden tot een disbalans in de aanvoer van voedingsstoffen.

Standaardsupplementen doen geen recht aan de grote individualiteit van ons lichaam.
Het doel is jouw lichaam te voorzien van micronutriënten, mineralen, aminozuren en vitamines in voor jou optimale hoeveelheden. Dat vormt de basis voor gezondheid op lange termijn.

Hoe wordt de persoonlijke mix samengesteld?

Twee artsen hebben jarenlang in de praktijk ervaring opgedaan met optimale nutriëntenvoorziening en met veelvoorkomende en zeldzame tekorten. Jouw antwoorden vloeien hierin samen en je mix wordt specifiek voor jou samengesteld. We optimaliseren en actualiseren de samenstellingen continu.

Welke bijwerkingen zijn te verwachten?

Elke stof kan zowel geneesmiddel als gif zijn. Overschrijd de aangegeven dosis alleen na overleg met je arts. MyMineralMix is geen geneesmiddel maar een aanvulling op een gevarieerd, volwaardig en natuurlijk voedingspatroon; hogere doseringen dan op de verpakking aanbevolen zijn normaal niet nodig.

Bij duidelijke tekorten of verhoogde belasting (sport, werk, ziekte) kan de benodigde dosis toenemen. Met MyMineralMix leveren we doorgaans 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van de benodigde stoffen zodat onderdosering ook bij ziekte wordt voorkomen. Bespreek dit met je arts.

Wat als ik capsules niet kan slikken?

Open de capsule en neem de inhoud met wat water, sap of kwark/yoghurt. Word je misselijk, dan kan dat zelden aan de capsule liggen. Raadpleeg je arts.

Is er een voorkeursmoment op de dag?

Neem de capsules in het algemeen ’s ochtends en ’s avonds. Als vier capsules plus twee omega‑3 tegelijk te veel is, verdeel de innames dan over drie momenten (bijv. 3‑2‑3 plus omega‑3 (1‑2‑1)).

Wat zijn de bronnen van de ingrediënten?

De natuur is de beste bron voor hoge biologische beschikbaarheid. We gebruiken zo veel mogelijk natuurlijke bronnen, met name voor vitamines.
Vitamine C uit acerola wordt ~10× beter opgenomen dan synthetische vitamine C.
Bronnen worden voortdurend gecontroleerd (ISO 22000:2018) op toxines, pesticiden en additieven.

Hoe lang moet ik MyMineralMix gebruiken?

Dat is net zo individueel als je mix. Eén verpakking is goed voor ~37 dagen. Vul daarna de vragenlijst opnieuw in om verbetering te beoordelen en de mix aan te passen.

Supplementen helpen voorraden aan te vullen van vitamines, aminozuren, mineralen en sporenelementen. We raden ~110 dagen gebruik aan om voorraden te vullen en optimale niveaus te behouden.

Kan ik mijn mix retourneren?

Nee. De mix wordt exclusief voor jou gemaakt en kan niet worden geretourneerd (zie AV). We kunnen hem ook niet aan een andere klant toewijzen.

Wie produceert MyMineralMix?

Een CE‑gecertificeerde Duitse apotheek produceert elke bestelling individueel en controleert alle ingrediënten op verontreinigingen en schadelijke stoffen, conform medische en hygiënische eisen.

Vrij van conserveermiddelen, smaakversterkers, kleur‑ en aromastoffen en toxines?

Ja. Onze CE‑apotheek en ISO 22000:2018‑gecertificeerde leveranciers garanderen natuurlijke herkomst zonder genoemde toevoegingen, met regelmatige controles. Onzekere ingrediënten verwerken we niet.

Compatibel met mijn medicijnen?

Overschrijd de aanbevolen dosis niet. De mix bevat maximaal 100% van de toegestane dagelijkse doses (DGE) aan vitamines, aminozuren, sporenelementen en mineralen. Raadpleeg bij twijfel je arts of apotheker. Bij nierinsufficiëntie strikt het artsenadvies volgen.

Invloed op Schüßler‑zouten of homeopathie?

Voor respons op energetische prikkels is een goed basis‑regelsysteem nodig. Jouw persoonlijke mix helpt dit te realiseren en kan de werking van Schüßler‑zouten en homeopathie ondersteunen. We hebben geen antidotering waargenomen.

Kan ik het meenemen op reis?

Ja, zonder speciale opslag. Neem je het niet mee, dan kun je tijdelijk pauzeren. We raden aan twee dagen voor vertrek de dosis te halveren.

Wat te doen bij diarree en braken?

Pauzeer MyMineralMix en vast bij voorkeur (geen vast voedsel). Drink veel. Bij acute maagklachten kunnen zoute crackers en kleine lepeltjes cola helpen; bij diarree geactiveerde kool. Raadpleeg je arts als klachten langer dan 1–2 dagen aanhouden (bij kinderen eerder).

Moet ik meer drinken?

Zorg voor voldoende vochtinname. Drink bij elke inname een halve liter plat water. In totaal minimaal 1,5 liter per dag, liever meer. (Bij nierinsufficiëntie: arts raadplegen.)

Bevat de mix ook aminozuren en eiwitten?

Ja, indien aangewezen door de vragenlijst. We gebruiken zeer zuivere aminozuren met speciale aandacht voor essentiële aminozuren.

Aminozuren en eiwitten zijn de bouwstenen van het lichaam; suppletie kan bij veel aandoeningen nodig zijn.

Hebben ouderen meer micronutriënten nodig?

Met het ouder worden daalt het lichaamswater, daalt het energieverbruik (tot 25%), vraagt het bot om meer calcium en vitamine D en stijgt de eiwitbehoefte. Eet‑ en drinkgewoonten veranderen vaak.

Daarom is het belangrijk eiwitten, mineralen, vitamines en sporenelementen te voorzien. Bij langdurige ziekte kan de behoefte toenemen — overleg met je arts.

MyMineralMix levert tot 100% van de dagelijkse behoefte (DGE) op maat, ook ideaal voor ouderen. Vergeet niet voldoende te drinken.

Mijn mix ruikt vreemd (bijv. visachtig). Kan ik hem toch nemen?

Ja. De geur komt van natuurlijke ingrediënten (bijv. chondroïtinesulfaat). B‑vitamines en aminozuren kunnen ook een eigen geur hebben.

We raden aan binnen 6 maanden te gebruiken. Om geur te vermijden kun je de capsules ~3 dagen invriezen, zonder kwaliteitsverlies.

Welk vulmiddel gebruiken we?

Psylliumvezels (vliesjes). Ze binden water en cholesterol, vergroten het stoelgangvolume — drink ~30 ml/kg bij de capsules. Bij chronische diarree: minder drinken. Bij allergie gebruiken we een ander vulmiddel (geef dit aan).